Judi Bola

Catat, Ukuran Lingkar Lengan Berhubungan dengan Risiko Kematian

Casino Uang Asli

Kesehatan – Ukuran bagian tubuh ini berhubungan dengan risiko kematian. Bagian tubuh yang dimaksud yakni ukuran lengan untuk melihat apakah seseorang mampu bertahan dari penyakit jantung.

Sebuah studi di American Journal of Cardiology memperhatikan lengan atas 600 orang dewasa tua dengan penyakit kardiovaskular. Dan menemukan hubungan antara lingkar lengan dan risiko kematian.

Para peneliti mengukur pertengahan lengan atas dan lingkar betis, dua perhitungan yang membantu menentukan massa otot, dan mempelajari fungsi otot pasien melalui kecepatan dan kekuatan pegangan.

Dalam masa penelitian rata-rata sekitar satu tahun setengah, sekitar 72 orang dewasa yang semuanya berusia setidaknya 65 tahun meninggal, tetapi responden yang memiliki lingkar lengan dengan lingkar yang lebih besar hasinya lebih baik.

Apa Hubungan Lengan?

Meskipun dari data mentah ukuran lengan atas dan betis berkorelasi dengan kemungkinan meninggal akibat penyakit jantung, para peneliti mencatat hanya pengukuran lengan yang terbukti “signifikan” memiliki kemampuan memprediksi hasil.

Para peneliti mengatakan pertengahan lingkar lengan atas bisa menentukan risiko kematian pada pasien yang lebih tua dengan penyakit jantung.

US National Institutes of Health menuliskam, apabila orang tua kehilangan massa otot dan kekuatannya dengan bertambahnya usia, itu disebut sarcopenia dan bisa karena sejumlah faktor, termasuk perubahan hormon, kurang aktivitas fisik, penyakit kronis, penurunan neurologis, dan gizi buruk.

Ini bisa berbahaya, karena menyebabkan hilangnya fungsi dan kelemahan atau bahkan cacat, dan telah dikaitkan dengan kondisi kronis seperti peningkatan resistensi insulin, yang dapat menyebabkan diabetes, dan rheumatoid arthritis.

Bagi orang berusia lebih dari 60 tahun, American Heart Association mengatakan, “Berat badan yang berlebih menyebabkan jantung Anda bekerja lebih keras dan meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes dan kolesterol tinggi. Berolahraga secara teratur dan makan dengan porsi lebih sedikit dari makanan yang kaya nutrisi dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat. “

BACA JUGA  7 Manfaat Sunat bagi Kesehatan Pria
author
No Response

Comments are closed.