Judi Bola

Bahaya Minum Teh Saat Haid

117 views
Casino Uang Asli

Aneh – Kita kerap memakai teh untuk meredakan situasi tidak mengenakkan dampak haid semacam nyeri, mood yang berantakan, alias sakit kepala. Sayang, perbuatan itu bukannya membenahi kondisi, justru malah memperparah.

Teh mengandung zat tanin yang menghambat penyerapan zat logam dalam tubuh. Apabila teh dikonsumsi saat haid, penyerapan zat logam yang diperoleh dari makanan bakal terhambat. Dampaknya, produksi sel darah merah baru juga terganggu.

Saat haid, sejumlah sel darah merah terbukti wajib diproduksi kembali. Ini sebab dinding rahim yang berupa gumpalan darah bakal semakin meluruh selagi kemarin hari melewati vagina sebab sel telur sedang tidak dibuahi sperma.

Produksi sel darah merah ini mau tidak mau dipenuhi dengan konsumsi bahan makanan mengandung zat logam semacam sayuran hijau, daging sapi, hati ayam serta lainnya.

Jadi, gangguan pasokan zat logam dapat menghambat produksi sel darah merah yang akhirnya menyebabkan kekuarangan darah merah (anemia), utamanya pada Kamu yang sedang haid.

Tidak dilarang
Sebetulnya, tidak selamanya konsumsi teh saat haid menyebabkan anemia. Asal tetap dalam takaran sedikit, satu alias dua cangkir setiap hari. Serta yang paling penting, tidak diminum bersamaan dengan Kamu mengonsumsi makanan-makanan pemasok zat besi.

BACA JUGA  Dampak Minum Cokelat Panas, Seperti Makan Sup yang Keasinan
author
No Response

Comments are closed.